
Medicis coffret Sophrokids de 28 exercices de sophrologie
28 exercices ludiques pour aider l’enfant à se détendre, reconnaître ses ressentis et les exprimer.

Ce coffret propose une entrée simple et concrète dans six émotions, avec des albums tout-carton adaptés aux premières années. Les histoires et les conseils peuvent nourrir de beaux échanges, à condition qu’un adulte accompagne la lecture. La sélection reste ciblée : elle ne remplace pas un ouvrage plus large sur l’ensemble des émotions.
Grandir, c’est aussi découvrir des ressentis parfois difficiles à nommer. Ce coffret rassemble six albums jeunesse tout-carton consacrés à la peur, à la colère, à la fierté, à la tristesse, à la timidité et à la jalousie. Chaque histoire ouvre une occasion de faire une pause, de lire ensemble et de mettre des mots sur une émotion familière ou nouvelle.
Les histoires sont inédites et s’adressent aux enfants à partir de 2 ans. Elles donnent un point de départ concret à la conversation : l’adulte peut demander à l’enfant ce qu’il a remarqué, ce qu’il ressent ou ce qui l’aide lorsqu’une émotion apparaît. Il n’est pas nécessaire de tout expliquer d’un coup. Une lecture partagée peut simplement aider l’enfant à reconnaître une émotion et à se sentir écouté.
La collection aborde six émotions distinctes, ce qui permet de varier les lectures et de revenir sur un thème selon les envies de l’enfant. Les titres couvrent des ressentis agréables comme la fierté, mais aussi des émotions parfois inconfortables, comme la peur ou la jalousie. Cette diversité invite à rappeler qu’il est possible d’éprouver des émotions différentes et d’en parler sans jugement.
Stéphanie Couturier, auteure et sophrologue, signe les textes. Des conseils accompagnent les histoires pour aider l’enfant à apprivoiser ses émotions. Ils peuvent servir de pistes de discussion après la lecture, sans imposer une réponse unique : chaque enfant exprime ses ressentis à sa manière.
Les six livres sont au format tout-carton, pensé pour les premières années de lecture accompagnée et les manipulations des tout-petits. Les pages épaisses se tournent avec l’aide d’un adulte ou par l’enfant selon son aisance. Le coffret mesure 12,8 × 11,3 × 14,4 cm et réunit 84 pages au total. Son format permet de garder les albums ensemble et de les retrouver facilement au moment de la lecture.
Les illustrations sont signées Maurèen Poignonec. Elles donnent un support visuel aux histoires et peuvent aider l’adulte à attirer l’attention de l’enfant sur une expression ou un passage. Les illustrations ne remplacent pas les mots de l’enfant : elles constituent plutôt un appui pour observer, décrire et entamer un échange à son rythme.
Ces albums peuvent accompagner un rituel de lecture à la maison ou être proposés dans un cadre éducatif. Pour commencer, choisissez un seul livre et laissez l’enfant regarder les images avant de lire. Faites des pauses s’il le souhaite, et accueillez ses remarques sans chercher à le questionner à chaque page. L’objectif est de créer un moment de dialogue, pas de vérifier s’il a retenu une leçon.
Après l’histoire, vous pouvez reprendre le nom de l’émotion abordée et demander si l’enfant a déjà ressenti quelque chose de semblable. S’il ne souhaite pas répondre, inutile d’insister. Vous pouvez aussi raconter simplement votre propre ressenti dans une situation quotidienne, avec des mots adaptés à son âge. Les conseils associés aux histoires peuvent alors servir de point de départ pour réfléchir à ce qui aide à traverser une émotion.
La sélection convient aux familles qui souhaitent ouvrir des échanges sur les émotions au moyen de récits plutôt que d’un jeu ou d’un support d’activités. Le format s’adresse aux jeunes enfants, mais la lecture reste plus riche lorsqu’un adulte est disponible pour lire, expliquer un mot ou écouter une question. Les albums peuvent aussi être repris plusieurs fois : l’enfant n’a pas besoin d’aborder les six thèmes dans un ordre particulier.
Le coffret se concentre sur six émotions et ne constitue pas un vocabulaire complet de tous les ressentis. Il offre néanmoins une base claire pour commencer à en parler, puis pour relier les histoires à des situations du quotidien. C’est un choix adapté si vous cherchez plusieurs petits livres réunis autour d’un même sujet, avec des histoires illustrées et des pistes de discussion pour accompagner les premières découvertes émotionnelles.
Choisissez un album selon l’envie de l’enfant ou le sujet qui semble lui parler ce jour‑là. Installez-vous dans un moment calme et proposez la lecture sans en faire une leçon. Vous pouvez lire le texte à voix haute, laisser l’enfant observer les illustrations et vous arrêter lorsqu’il souhaite commenter ou poser une question.
Les livres sont destinés aux enfants à partir de 2 ans. Pour les plus jeunes lecteurs, restez disponible pendant la manipulation et la lecture. Une lecture courte, interrompue puis reprise plus tard, peut convenir si l’enfant perd son intérêt.
Rangez les albums dans leur coffret après la lecture afin de garder les six livres réunis et de limiter les pages pliées ou égarées. Manipulez‑les avec des mains propres et sèches, en tournant les pages sans tirer sur les angles. Le format tout-carton facilite la prise en main, mais les pages peuvent s’abîmer si elles sont forcées ou mordillées.
Si une page est poussiéreuse, passez délicatement un chiffon doux et sec. Évitez l’eau, les produits nettoyants et l’humidité, qui peuvent déformer ou détériorer le papier. Conservez le coffret dans un endroit sec, à l’abri d’une exposition prolongée au soleil et d’une source de chaleur. Vérifiez de temps à autre que les albums sont bien rangés ensemble, surtout si plusieurs enfants les utilisent.
Ce coffret s’adresse aux familles et aux adultes qui souhaitent parler des émotions avec un jeune enfant dès 2 ans à travers des histoires illustrées. Les six thèmes offrent plusieurs portes d’entrée, de la peur à la fierté, et permettent de revenir sur un album selon les questions du moment.
Il conviendra davantage à une lecture partagée qu’à une activité autonome : la présence d’un adulte aide à lire le récit et à accueillir les réactions de l’enfant. C’est une option ciblée si vous cherchez des albums tout-carton réunis autour des émotions, plutôt qu’un jeu ou un ensemble d’activités variées.
| Marque | Grund |
|---|---|
| Contenu | 6 albums jeunesse |
| Format | Tout-carton, illustré |
| Âge conseillé | À partir de 2 ans |
| Émotions abordées | Peur, colère, fierté, tristesse, timidité et jalousie |
| Nombre de pages | 84 pages au total |
| Dimensions du coffret | 12,8 × 11,3 × 14,4 cm |
| Langue | Français |
| Auteure | Stéphanie Couturier |
| Illustratrice | Maurèen Poignonec |
| Date de publication | 4 avril 2019 |
| Code boutique | RDE-278QXB7 |
Le coffret est destiné aux enfants à partir de 2 ans. À cet âge, la lecture peut être accompagnée par un adulte, qui aide l’enfant à suivre l’histoire et à parler des illustrations.
Les six albums traitent de la peur, de la colère, de la fierté, de la tristesse, de la timidité et de la jalousie. Chaque thème donne une occasion d’échanger autour d’un ressenti différent.
Oui, les six albums sont au format tout-carton. Cette présentation convient aux premières manipulations, tout en invitant à tourner les pages avec soin.
Des conseils accompagnent les histoires pour aider l’enfant à apprivoiser ses émotions. Vous pouvez vous en servir comme pistes de conversation après la lecture.
Les textes sont de Stéphanie Couturier, auteure et sophrologue, et les illustrations sont de Maurèen Poignonec. Leurs contributions réunissent récit et support visuel autour des émotions.
Les six albums totalisent 84 pages. Ils sont réunis dans un coffret compact de 12,8 × 11,3 × 14,4 cm.
Les prix indiqués sont ceux constatés à la date mentionnée ; seul le prix affiché lors de la commande fait foi.

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